SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol kregoslupa

  • Ból pleców.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To może być tylko subiektywne odczucie. Wada kręgosłupa ma wpływ na resztę ciała. Nie zawsze problemy z kręgosłupem muszą się objawiać jego bólem. Czasami ból zlokalizowany jest gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-11-30 23:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na 95% jeżeli badania są ok ból promieniuje Ci od kręgosłupa. Krąg naciska na nerw. Porozciągaj sobie prostowniki i pójdź do fizjo. Przyczyn może być kilka, ja miałem takie coś rok temu od siedzenia z nogą na nodze- jeden prostownik się wydłużył co powodowało kompresje na kręgu na nerw ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2021-08-17 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata Na Lato 2019 wg ojan moduł maj

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan o już było typowe No Time For Caution !!! :)Poproszę o przetłumaczenie. Muszę powiedzieć, że lepiej unikać szaleństwa! Wczoraj pod wieczór zaczął mnie boleć odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Dzisiaj rano dołączył się ból pośladków i siekanie w kręgosłupie przy zmianie pozycji! Poprawa w zadaniach niemożliwa a nawet zdjęcia muszą poczekać do [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2019-05-30 08:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup - kurvaaaaaaaaaaaaaaaa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zalozyc podobny temat.. ja mam to samo dokladnie od tygodnia... dolna czesc kregoslupa nad koscia ogonowa napierd... strasznie... smaruje ketonalem w masci ale nie pomaga zbytnio... konska masc juz troche lepiej dziala... ja chyba jutro ide do lekarza bo schylic sie nie moge np do zalozenia buta nawet jak glowa ruszam to czuje tam bol...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2009-06-21 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bół w odcinku lędźwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bół w odcinku lędźwiowym kręgosłupa może być spowodowany wieloma czynnikami i bez wykonania badania fizykalnego (testy, palpacja itp.) oraz być może poszerzonego o badanie obrazowe nie sposób tego stwierdzić. Także wizyta u specjalisty lekarza bądź fizjoterapeuty jest niezbędna w takim przypadku, poczekaj do wtorku dowiesz się więcej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2017-03-11 14:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a kręgosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na samym poczatku mnie tez za***iscie bolalo, ale z czasem przestalo. Mialem skrzywienie kregoslupa i chyba sie wreszcie naprostowal. Grunt ze teraz nie boli, a jak boli to w koncu przestanie. Ja nie narzekalem tylko cwiczylem, no ale wiem ze to wredny bol

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2001-08-26 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasny plan treningowy.Ocencie.

    Post
    Trening w domu

    [...] trenuje w klubie mma zaczalem cwiczyc 1,5 miesiaca temu po 1,5 rocznej przerwie wczesniej cwiczylem okolo roku ( ale tylko klata biceps i unosznie sztangi w gore)jezdze troche na rowerze kolarskim i od czasu do czasu biegam(rzadko)zaznaczam ze mam krzywy kregoslup i wrocil mi bol dolno-srodkowej czesci kregoslupa szczegoonie jak leze wyprostowany

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2008-05-19 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolny odcinek pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    qwer: to początki dyskopatii. I albo się ona rozwinie aż nie do zniesienia, albo do tego nie dopuścisz. Zaprzestań wszelakich ćwiczeń obciążających odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Aby zaleczyc to jakby nie było "schorzenie" stosuj zwisy na drążku i podciąganie się nachwytem; leżenie na podłodze z nogami na łóżku; brzuszki tylko tzw. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2003-12-03 22:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstydliwy problem

    Post
    Doping

    mam to samo, przesywajacy bol w okolicach ledzwi tak boli ze nie wiadomo co zrobic. rob mniejszym ciezarem i dokladniej. bylem na przeswietleniu i u mnie kregi w tym miejscu sa bardzo blisko siebie rozstawione i pewnie sie ocieraja przy martwym i przysiadach... bo tylko na tych treningach to czuje. co do powiekszenia masy i przeciazenia kregoslupa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-05-19 02:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po Sustanex 250

    Post
    Doping

    spoko bol mnie czesto spotyka np.teraz jade testosteron250 balka urywa mi dupsko na tydzien(ale ja przynajmniej wiem ze dziala) ostatnio przetestowalem firme galenika zero bolu,teraz mam pmp i tez zero bolu,balkan byl straszny,ale tez dzialal najmocniej na 100% mimo,ze po tych mam zero dyskomfortu wracam do balkana.raz mi nawet spuchlo w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2012-03-10 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, z 2-3 miesiące temu po treningu zaczął mnie boleć bark, ból był dośc ostry. Miałem już wcześniej z nim problemy jednak po pewnym czasie przeszło. Teraz tez prześwietlenie nic nie wykazało, zrobiłem przerwę od siłowni, smarowałem bark i jest już lepiej, ale przy niektórych ćwiczeniach nadal go czuję, więc nie mogę zrobić dobrego treningu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2017-10-20 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Weteranów w WL 2011.04.13-16 Rödby-Dania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ...znam ten ból bo w zeszłym roku 26.06 miałem równiez wypadek i rehabilitację(boczne uderzenie i przestawiony lekko odcinek szyjny kręgosłupa)i stwierdzenie lekarza " no ,na coś sie Panu przydało to trenowanie bo inaczej mogło być bardzo źle"...Dojdziesz Krzychu do siebie a wracając do tematu. Jeżeli dojdzie do wyjazdu weteranów do [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2011-02-15 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK NAJLEPIEJ...

    Post
    Doping

    na raz 300????kurde niezle. teraz pytanie z innej beczki. od okolo 2 mies mam bole w dolnej czesci plecow. bylem u lekarza zrobili przeswietlenie i nic nie wykryło(jedynie lekkie skrzywienie kregoslupa). lekarz przepisal tylko jakies tabl przeciwbolowe i powiedzial ze jak bedzie bolet to je wziac. no niestety nadal troche boli szczegolnie na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2004-05-22 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucic i mam sie skupic na treningu Core i PiR kulszowo-goleniowej Rowniez zastanawia mnie eliminacja konkretnych cwiczen na silowni, bo np. na początku przy MC mnie mega bolało, a teraz nie odczuwam zadnego dyskomfortu wiosłowania wyrzuciłem, bo rwało w ledzwiach przy MCNPN raz nic nie boli, raz zaboli - niewiadoma co do p. neurolog - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2016-01-18 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregoslupa w odcinku krzyzowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w którym dokładnie miejscu? na środku kręgosłupa czy bardziej bocznie? ( po 2 stronach? ) czy ten ból promieniuje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2008-03-26 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzieje sie tak kiedy sciegno zaczepia sie na kosci i prostujac/zginajac staw - naciagamy sciegno, ktore z tej kosci sie zeslizguje wydajac takie specyficzne "pyk" bol lokcia moze byc spowodowany przeciazeniem stawu - czasem slabszego niz powinien byc, a moze to bym spowodowane np. jakims dawnym urazem (ja do dzisiaj mam problemy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-05-25 08:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stożek rotatorów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak byłem u ortopedy, powiedział jakaś tam diagnozę, że naderwany stożek rotatorowy i coś tam coś tam. Dał skierowanie na tomografie odcinka szyjnego kręgosłupa aby wykluczyć dyskopatię która też mogłaby powodować silny ból. I powiedział, że po wyniku tego tomografu zaproponuje mi artroskopię bo jest tam dużo rzeczy pozrywane . a na memoriale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2014-02-28 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa lędźwiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To wszystko będzie zależało od diagnozy i koncepcji fizjoterapeuty . Dół pleców – na dolegliwości w odcinku lędźwiowym uskarża się wiele osób (znacznie więcej niż np. na bóle w odcinku piersiowym kręgosłupa). Jest to miejsce stosunkowo podatne na wszelkiego rodzaju urazy, w tym te wynikające z nadmiernego wysiłku fizycznego, braku odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2019-11-24 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostownik - Ból

    Post
    Trening dla początkujących

    no ten ból jest z prawej strony od kręgosłupa, teraz pojawia się jedynie podczas podnoszenia czegokolwiek no i oczywiście przy ćwiczeniach, chodziło mi jak go wzmocnić żeby się to nie powtarzało.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2016-03-16 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg-technika poglebiona kifoza?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak się składa że byłem nie dawno u fizjoterapeuty,z innym problemem lecz również z plecami mianowicie ból mięsniowy w okolicach kręgosłupa piersiowego po pewnym czasie bycia w pochyleniu ( aktualna praca wymagała tego) rozbito mi punkty spustowe i od razu różnice odczułem,pokazano mi pare ćwiczeń rozciągających,w przyszłym tygodniu zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2021-05-15 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)